Vill du träna aikido i Umeå? Höstens försäsong är nu igång hos Björkstadens Aikidoklubb och vi hälsar både nya och gamla medlemmar varmt välkomna till mattan.
Har du funderat på att börja träna? Nu är ett perfekt tillfälle. Du behöver inga förkunskaper och våra instruktörer hjälper dig att komma igång i din egen takt.
Träningstider under försäsongen
Under försäsongen tränar vi:
- Måndagar: 19:00–20:30
- Onsdagar: 19:00–20:30
Alla är välkomna – både nybörjare och erfarna aikidoutövare.
Ordinarie säsong startar den 31 augusti
Från och med den 31 augusti gäller följande träningstider:
- Måndagar: 19:00–21:00
- Onsdagar: 19:30–21:30
- Lördagar: 09:00–10:15, 7-12 år
- Lördagar: 10:15-11:30
Måndagar och onsdagar är varje träningspass 90 minuter långt. Därefter finns det möjlighet att stanna kvar i ytterligare 30 minuter för egenträning, att ställa frågor till instruktörerna, stretcha eller fördjupa sig i någon teknik tillsammans med övriga deltagare.
Lördagspassen är 60 minuter. Därefter finns det möjlighet att stanna kvar i ytterligare 15 minuter för egenträning, att ställa frågor till instruktörerna, stretcha eller fördjupa sig i någon teknik tillsammans med övriga deltagare.
Varför träna aikido i Umeå?
Aikido är en japansk kampkonst där du utvecklar balans, koordination, styrka, rörlighet och kroppskontroll. Träningen passar både kvinnor och män i olika åldrar och bedrivs i en trygg, respektfull och välkomnande miljö.
Hos Björkstadens Aikidoklubb tränar vi enligt Iwama-traditionen med fokus på god teknik, personlig utveckling och gemenskap.
Välkommen att prova på
Om du vill träna aikido i Umeå är du varmt välkommen att besöka ett träningspass eller kontakta oss om du har frågor. Vi ser fram emot att träffa dig på mattan!
