Dag 3 i Iwama – Träning, tradition och kastanjer


Björkstadens Aikidoklubb från Umeå har varit verksamma sedan 1995! Sedan dess har vi strävat efter att sprida och utveckla aikido i norra Sverige med samma respekt för tradition och lära som våra japanska förebilder. Nu är vi inne på vår tredje dag i Iwama, på Ibaraki shibu dojo, och vi är redan djupt inne i träning och rutin.

Morgonträningen började som vanligt kl. 06:00. Idag visade Inagaki sensei tekniker som inkluderade:

  • 5 tachidori från ai hanmi
  • 4 kokyonage från gyaki hanmi
  • 4 tachidori från gyaki hanmi
  • Plus den välkända ”fiskrensaren”

Totalt blev det 14 tekniker! Under eftermiddagen tog Fredrik sensei oss igenom alla tekniker igen, vilket gav oss mer tid för detaljer och frågor. Efter en rejäl vårstädning av alla hus tog vi en kort promenad till en lokal butik som drivs av familjen Inagaki, Aiki Marron är prisbelönta för sina kastanjeprodukter.

Kvällen avslutades med ett intensivt pass lett av Toshihiro Isoyama sensei – ett perfekt sätt att avsluta ännu en produktiv dag.


Faktaruta: Historien om Iwama Dojo

Iwama Dojo, också känd som Ibaraki shibu dojo, är en plats med djup historisk betydelse inom aikido. Den grundades av Morihei Ueshiba, aikidons grundare, och tjänade länge som hans hem och träningsplats. Det är här många av aikidons kärnprinciper och tekniker utvecklades. Iwama är också känt för att bevara den traditionella stilen av aikido, ofta kallad “Iwama-stil,” där både tekniska precision och vapenträning spelar en central roll. Att träna på denna historiska plats är en unik möjlighet att komma i direkt kontakt med aikidons rötter och arv.


På plats i Iwama


Vi har nu haft två intensiva dagar som uchideshi till Shihan Inagaki. Att vara uchideshi innebär att vara en “inneboende lärling” eller “residerande elev” och det är en traditionell roll inom japanska kampkonster. Som uchideshi får man inte bara undervisning i teknik och filosofi, utan också möjlighet att leva nära sin lärare och ta del av dennes dagliga rutiner.

Historiskt sett har denna typ av lärlingskap varit en integrerad del av olika discipliner, inte bara kampkonster, utan även andra traditionella hantverk och konstformer. Det är ett sätt att överföra kunskap och värderingar genom både direkta instruktioner och att observera och assistera mästaren i vardagen. Att vara uchideshi är en intensiv och oftast långsiktig process som kräver stor disciplin, respekt och hängivenhet.

Vår dagliga rutin ser ut så här:

  • 05:00 vakna.
  • 05:15 morgonjobb, öppna och städa Aiki jinja och kratta grusplanen.
  • 06:00 morgonträning. (vapen)
  • 07:15 frukost.
  • 09:00 förmiddagsjobb.
  • 12:00 lunch.
  • 14:00 eftermiddagsträning.
  • 17:00 middag.
  • 19:00 kvällsträning.
  • 22:00 sova

Temperaturen har varit utmanande – nätterna håller sig mellan 2–4°C och dagarna runt 8°C. En unik del av vår träning är att vänja oss vid samma temperatur inne som ute, vilket testar både vår mentala och fysiska uthållighet.

Helgerna bjuder på något mindre arbete, men grunderna i träningen kvarstår. Det är en erfarenhet som både utmanar och inspirerar, och vi ser fram emot att fortsätta denna resa under Shihan Inagakis vägledning.

Att vara uchideshi är inte bara en möjlighet att utveckla sina färdigheter, utan också att bli en del av en levande tradition, där kunskapen förs vidare från mästare till elev i en förtroendefull och nära relation.


På väg till Iwama – Aikidoresan börjar!

Just nu befinner vi oss på Arlanda, fulla av förväntan, och väntar på flyget som ska ta oss till Tokyo och vidare till Iwama – hjärtat av aikidon. För många av oss är det ett kärt återseende, en chans att fördjupa vår träning på klassisk mark. För andra är det första gången vi får upptäcka denna plats där Morihei Ueshiba, aikidons grundare, lade grunden till denna fantastiska konstform.

Karlstad, Pajala, Sollefteå och Umeå.

Iwama är mer än en plats; det är en upplevelse, en kultur och en historia som genomsyrar varje träningstillfälle. Vi ser fram emot att dela denna resa med varandra och med er alla när vi återvänder. Håll utkik på vår hemsida för uppdateringar om vad vi lär oss, upptäcker och inspireras av!

Kallelse till årsmötet

Hej alla i Björkstadens Aikidoklubb!
Alla medlemmar är välkomna på årsmötet lördag 22 mars direkt efter träningen. Vi skickar ut dagordningen via mejl. Efter mötet kan ni som vill, hänga på Café Ramen för lunch. Kom ihåg att lämna in era motioner till Chris senast 1 mars!

Väl mött!
Styrelsen

Kom ihåg att använda friskvårdsbidraget

Friskvårdsbidraget är en fantastisk möjlighet för personalen, och det är dags att utnyttja det fullt ut! Varför inte använda det till träning på Björkstadens Aikidoklubb? Livet handlar inte bara om tråkiga möten och kalla kaffekoppar – vi vill ha kul och bli inspirerade! Vår träning hjälper både kropp och sinne att växa, som en diet av supermat och peppande samtal! Genom att delta i våra pass får du en starkare kropp och mental skärpa, och dessutom känns det som att vara en superhjälte – cape och allt, utan att behöva flyga! Vi fokuserar på upplevelser som förändrar spelet – vi bygger en gemenskap där ni kan dela framsteg, hitta motivation och kanske avslöja några hemliga ninjamoves. Tillsammans skapar vi en plattform för individuella och gemensamma bedrifter, där varje träningstillfälle blir ett steg mot en spännande och meningsfull tillvaro – vi lovar mer skratt än smärta!