Att träna i Umeå behöver inte betyda gymkort och hantlar. För William, 25 år, har aikido blivit något helt annat – en träningsform som utmanar både kroppen och huvudet. Efter två år på mattan har han utvecklats mer än han någonsin väntade sig, både fysiskt och mentalt. Jag visste knappt vad aikido var innan jag … Fortsätt läsa Träna aikido i Umeå– Williams resa mot disciplin och styrka