Inblick i Aikidons Grundare: Morihei Ueshiba Dokumentär från 1961

En japansk dokumentär från 1961 ger oss en glimt av aikidons grundare. Morihei Ueshiba var 78 år gammal när den spelades in.[1][2]. Denna historiska inspelning är producerad av ANVideo. Den fångar O’Sensei i hans dagliga liv och träning. Det ger en inblick i den grundarens värld [3].

Höjdpunkter från dokumentären:

  1. Scener från Ueshibas liv i både Iwama och Tokyo
  2. Demonstrationer av avancerade Aikido-tekniker
  3. Interaktioner med hans fru Hatsu och son Kisshomaru

Denna dokumentär är intressant för aikido-utövare och martial arts-entusiaster. Den visar Morihei Ueshiba på höjden av sin andliga och tekniska utveckling [4]. Den erbjuder en möjlighet att se grundaren ”in action” och förstå hur hans aikido hade utvecklats över tiden [5].

För den som vill fördjupa sig i Morihei Ueshibas liv och filosofi är denna dokumentär från 1961 en bra start. Den ger en viss förståelse för aikidons ursprung och utveckling.

Höstlov

Kom på höstlovsträning!
Är du mellan 7 och 100 år så är du välkommen att prova på aikido. Tisdag och torsdag 19:30-21:00. Ingen träning på alla helgons dag.

Hur ofta måste jag träna?

Hur ofta du behöver träna aikido beror på dina mål. De flesta vill utvecklas och nå nästa nivå. Det finns minimikrav och krav på antal träningspass för att gå vidare. Tänk på att dessa är bara minimum. Du ska även kunna visa teknikerna på rätt nivå för din grad.

Om målet är att bli starkare och mer centrerad, träna 2-3 gånger i veckan. Träning i dojon är viktigt, men soloträning hemma kan hjälpa dig att utvecklas snabbare. Det kan också vara bra att träna kondition, rörlighet och styrka.

Att inkorporera aikido i din vardag kan innebära mental träning och meditation. Detta förbättrar din förståelse av teknikerna och ökar fokuseringen. Att träna med andra ger insikter om dina egna styrkor och svagheter. Dessutom skapar det gemenskapen i gruppen.

Det är viktigt att lyssna på kroppen. Anpassa träningen efter dina behov. Regelbunden vila och återhämtning är avgörande för att undvika skador och överträning. Tillsammans bidrar dessa aspekter till en bra utveckling inom aikido.

Att delta i läger och seminarier med gästinstruktörer är värdefullt. Det ger nya perspektiv och fördjupar dina kunskaper. Dessa händelser ger också chansen att träna med människor från andra klubbar på olika nivåer.

Genom att tillämpa aikidons filosofi i ditt dagliga liv kan du öka medvetenheten och närvaron i vardagen.

https://www.svenskaikido.se

Tips inför din första aikidolektion!(Öppnas i en ny webbläsarflik)

Dräkter och vapen

Vad kul att du har bestämt dig för att träna aikido med oss! Vi rekommenderar att köpa ändamålsenliga kläder och utrustning så snart som möjligt.

Du behöver minst en keikogi (träningsdräkt) och en bokken och en jo (träsvärd och trästav.

Budo Nord Zanshin

För nybörjare rekommenderar vi Zanshin för vuxna och Kodomo för barn. Zanshin är rymlig och lite stor på storleken. Beställ genom Chris så får ni 20% rabatt. Vi har ett par nya barndräkter i dojon som du kan köpa direkt på plats.
Nybörjarvapen kan du beställa direkt från Aikido24 Sök efter Aikido boken och Jo Shiri kashi. Välj 24mm eller 25mm efter tycke och smak.