På sommaren kan man passa på att gå igenom alla tekniker som man har jobbat på under terminen. Ett sätt kan vara att skuggträna, dvs man utför hela tekniken, eller delar av tekniken utan någon träningspartner. Här visar sensei Fredrik IJmker Snell, Karlstad Aikidoklubb hur det kan gå till.
Sommaruppehåll
Hej alla aikidokas! Vi har haft en fantastisk vårtermin med många spännande aktiviteter. Vi har bland annat deltagit på läger där vi har tränat med några av de främsta aikidoutövarna i världen. I februari åkte vi till Mora för ett läger med sensei Fredrik IJmker Snell, och i maj tog vi en road trip till Karlstad för Vårlägret med shihan Ulf Evenås. Det var en fantastisk upplevelse att få lära oss av deras kunskap och erfarenhet. Shihan Ulf Evenås är en levande legend och direkt elev till bortgångne shihan Morihiro Saito, som i sin tur var den elev som tränade mest med aikidons grundare Morihei Ueshiba. Vi har också haft roligt och utmanat oss själva med bokken, jo och taijutsu. Roland har graderat till nidan, stort grattis från oss alla! Grattis även till er alla andra i klubben, som också har graderat under våren.
Nu är det dags för sommaruppehåll, men det betyder inte att aikidon tar slut. Det finns flera möjligheter att fortsätta träna på andra platser. Missa inte shochu-geiko med shihan Ulf Evenås i Västra Frölunda 3-8 juli eller Shugyo med sensei Fredrik IJmker Snell i Sollefteå 29/7-2/8. Vi kommer också att ordna lite vapenträning under sommaren, så håll koll på vår facebook-sida för mer info.
Vi vill tacka er alla för en härlig termin och hoppas att ni har njutit av aikidon lika mycket som vi. Vi ser fram emot att träffa er igen i höst, när vi startar höstterminen i mitten av augusti. Glöm inte att vi har nybörjarstart den 5 september, så tipsa gärna era vänner om att testa aikido!
Aikido är en underbar träningsform som ger oss fysisk och mental välmående, självförsvar, kamratskap och en inblick i japansk kultur. Som tränande i Björkstadens Aikidoklubb finns även möjlighet att följa med till Iwama, Japan för att träna i grundarens dojo. Hos oss får alla plats, oavsett ålder eller erfarenhet. Väl mött allihopa!
Kristi himmelsfärdsdag
Hej alla aikidikas! Det blir ingen träning på kristi himmelsfärdsdagen. På lördag kör vi som vanligt!
Grattis Roland till 2:dan!
Lördag 13 maj
På lördag är träningen flyttad till Karlstad. Ordinarie träning återupptas på tisdag igen.
Betydelsen av att få gradera första gången i Aikido – Träna aikido i Umeå
Vad är aikido?
Aikido är en japansk budo, en kampkonst (martial art) med ursprung i antika samurajens stridskonster. Budo betyder vägen till upplysning genom krigskonst. Detta betyder att aikido inte bara är en fysisk träning, utan en mental och andlig disciplin, utformad för att utveckla hela människan.
Tradition
Att gradera i aikido är ett sätt att följa denna väg och visa din respekt för traditionen. Det är också ett sätt att utmana dig själv och mäta dina kunskaper och färdigheter. När du tar din första grad aikido, tar du det andra steget på en lång och spännande resa. (Det första steget är att komma till dojon.) Du har lärt dig de grundläggande principerna och rörelserna som ligger till grund för allt du ska göra i framtiden.
Tester
Aikidons graderingssystem består av grader som representerar olika nivåer av kunskap och skicklighet. Det finns sex nybörjargrader (vitt bälte), 4 mellangrader (svart bälte) och 4 mästargrader (svart bälte). För att gradera till nästa nivå måste du uppfylla vissa minimikrav som ställs av Svenska Aikidoförbundet. Du behöver även din lärares rekommendation och slutligen genomgå ett test, vilket visar dina färdigheter inför en examinator eller en graderingskommitté. Graderingen är ett sätt att bedöma och belöna dina tekniska färdigheter, fysisk kondition och mental mognad.
Att ha ett graderingsdiplom i aikido visar att du har genomgått en seriös och kvalitativ utbildning inom japansk budo. Det visar också att du har en grundläggande förståelse för aikidons tekniker och principer, samt att du har uppnått en viss nivå av fysisk och mental förmåga.
Träna
Du kan träna aikido på Björkstadens Aikidoklubb i Umeå. Här får du lära dig aikido i en trevlig och välkomnande miljö. Att få sin första grad i aikido är som att bli en del av en gemenskap, där du får vägledning och motivation från dina träningskamrater.