Författare: Webbredaktör

Publicerat

Morihiro Saito: Bevarande av Traditionell Aikido

Morihiro Saito Sensei, en av de mest framstående lärarna inom aikido, betonade vikten av att bevara den traditionella aikidon som lärdes ut av grundaren Morihei Ueshiba (O-Sensei). Här är några av de centrala punkterna som Saito Sensei ofta lyfte fram:

  1. Bevarande av Traditionen: Saito Sensei var mycket noga med att bevara och lära ut aikido precis som O-Sensei lärde ut den. Han betonade att det var viktigt att inte ändra på teknikerna utan att hålla dem så autentiska som möjligt.
  2. Vapenträning: Saito Sensei var känd för sin djupa kunskap om aikidons vapentekniker, inklusive bokken (träsvärd) och jo (stav). Han ansåg att vapenträning var en integrerad del av aikido och att det hjälpte utövare att förstå kroppsrörelser och tekniker bättre.
  3. Hård Träning: Saito Sensei betonade vikten av rigorös och disciplinerad träning. Han trodde att genom hård träning kunde utövare utveckla både fysisk och mental styrka.
  4. Harmoni och Flöde: En grundläggande princip i aikido är att inte möta kraft med kraft, utan att använda angriparens energi mot dem. Saito Sensei lärde ut att teknikerna skulle utföras med ett naturligt flöde och harmoni.

Saito Sensei var en hängiven lärare som reste världen runt för att sprida aikido och hans läror fortsätter att påverka aikidoutövare globalt.

Välkommen!
Vem var Saito Sensei? Aikidohistoria
Tips inför din första aikidolektion!
Publicerat

Grundprinciper i Aikido: Låg Tyngdpunkt och centrering

Under torsdagsträningen la vi stor fokus på balansbrytning och vikten av att sänka sitt centrum (arbeta med låg tyngdpunkt), när vi utför teknikerna. Detta är avgörande för effektivitet och stabilitet i vår aikido.
Dessa utgör några av våra grundprinciper. Genom att förstå och tillämpa dessa blir det enklare att utföra alla tekniker.
Att gå på hälarna med raka ben försvårar teknikutförandet och underminerar hela aikidokonceptet. Aikido handlar om att flöda med motståndarens energi snarare än att motsätta sig den. För att klassas som aikido måste vi hålla fast vid grundprinciperna. Det innebär att vi kontinuerligt utvärderar och förbättrar vårt utförande. Vad innebär då dessa grundprinciper? Några av de mest fundamentala principerna omfattar hanmi, centrering, kokyo, avstånd och balans. Balansbrytning och egen balans spelar en central roll. Även om det finns fler grundprinciper, var torsdagens träningspass inriktat på dessa. Det möjliggjorde en djupare förståelse för deras praktiska betydelse.

Aikido
Publicerat

Vem var Saito Sensei? Aikidohistoria

Om du har tränat ett tag har du nog hört talas om Saito sensei eller Saito shihan. Men vem var han och varför är han viktig för aikido?

Stanley Pranin, som grundade Aikido Journal, betraktas som en viktig historiker inom aikido. Stan Pranin letade upp gamla elever till O’sensei. Efter många övertalningsförsök lyckades han intervjua många av dem. Många av intervjuerna publicerades i Aiki News, Aikido Journal och i böckerna Aikido Pioneers – Prewar Era och Aikido Pioneers Postwar Era. Dessa intervjuer gav nytt ljus åt aikidons historia och avslöjade tidigare okända aspekter.

2015 publicerade Stan Pranin ”Remebering Morihiro Saito Sensei.
Del 1 kan du läsa här.

おたんじょうびおめでとうございます
Aikido
Drivs med WordPress