đŸ„‹ Att gĂ„ in i dojon – mer Ă€n bara ett steg över tröskeln

Första steget nÀr du vill trÀna i UmeÄ

NĂ€r du vĂ€ljer att trĂ€na i UmeĂ„ hos oss i Björkstadens Aikidoklubb, börjar allt med att kliva in i dojon. Men det Ă€r inte bara ett praktiskt steg över tröskeln – det Ă€r en symbolisk handling. Det markerar att du lĂ€mnar vardagen och gĂ„r in i ett rum dĂ€r vi visar respekt, trĂ€nar med fokus och strĂ€var efter att bli bĂ€ttre – tillsammans.

Ett dolt lager av respekt

Ordet dojo betyder bokstavligen ”plats för vĂ€g” (道栮), och hĂ€r syftar vĂ€gen pĂ„ den personliga utveckling du pĂ„börjar. I japansk tradition var dojon en helig plats, ofta knuten till tempel eller buddistisk trĂ€ning. Än idag behandlas dojon med sĂ€rskild respekt. Att bugas nĂ€r du gĂ„r in Ă€r inte bara kutym – det Ă€r en mental omstĂ€llning. Du visar respekt för platsen, för trĂ€ningen, för lĂ€rarna och för dina trĂ€ningskamrater.

SÄ gör vi i vÄr förening

NĂ€r vi kliver in i dojon gör vi en kort stĂ„ende bugning. NĂ€r vi kliver upp pĂ„ tatamin (trĂ€ningsmattan) sĂ€tter vi oss i seiza och bugar djupt mot shƍmen – den frĂ€mre vĂ€ggen – dĂ€r vi har en bild av O’sensei. Om andra redan Ă€r pĂ„ mattan hĂ€lsar vi pĂ„ dem med ytterligare en bugning och sĂ€ger exempelvis konbanwa (god kvĂ€ll), onegaishimasu. De svarar i sin tur onegaishimasu.

Detta enkla ritualiserade beteende skapar en trygg, fokuserad och respektfull atmosfÀr.

Ett osynligt kontrakt

Bugningen Ă€r tyst men talar Ă€ndĂ„. Den sĂ€ger: “Jag Ă€r hĂ€r för att lĂ€ra. Jag kommer göra mitt bĂ€sta. Jag respekterar dig.” I mĂ„nga fall Ă€r detta vĂ„rt enda “kontrakt”. Det finns inga medlemskort eller stĂ€mpelkort som styr nĂ€rvaron – bara nĂ€rvaro i sig.

Att ta det första steget över tröskeln kan verka litet, men det bÀr pÄ ett djup. Och för mÄnga blir det början pÄ en livslÄng resa.


Nyfiken pÄ att trÀna i UmeÄ?

📌 LĂ€s mer om vĂ„ra pass och grupper för barn, ungdomar och vuxna

📌 FĂ„ svar pĂ„ vanliga frĂ„gor i vĂ„r nybörjarguide till aikido

📌 Vad Ă€r en dojo? TrĂ€na i UmeĂ„ och kliv in i budons hjĂ€rta

📚 Vill du fördjupa dig?

👉 Vad betyder dojo? – förklaring pĂ„ japanska och svenska

👉 Reigi – japansk etikett och respekt i budƍ 🙇