Energi, gemenskap och utveckling – en fin avslutning för våra unga aikidokas!

Terminen lider mot sitt slut och idag rundade vi av med en värdig och hjärtlig avslutning för Björkstadens Aikidoklubbs barn- och ungdomsgrupp!

Dojon fylldes av förväntan när våra unga aikidokas samlades för att visa upp vad de lärt sig. Med fokus, glädje och stort engagemang genomförde de ett pass där fallteknik, balans, samarbete och grundläggande aikidotekniker stod i centrum. Vi avslutade med de sista graderingarna för denna termin. Det blev tydligt för både instruktörer och åskådare hur mycket barnen vuxit – inte bara i teknik, utan även i självförtroende och respekt för varandra.

Vi är stolta över att flera nu har nått den näst högsta graden inom vårt barn- och ungdomssystem – ett tydligt tecken på deras engagemang och utveckling!

Träningen avslutades med, magkull och fotografering. Efter passet bjöds det på lite fika, där samtalen och skratten flödade. Det är i sådana stunder vi ser värdet av vår verksamhet – gemenskap, rörelseglädje och personlig utveckling.

Vi vill rikta ett stort tack till barnen, föräldrarna och våra engagerade ledare som gör den här verksamheten möjlig. Utan er – ingen klubb!

Nu väntar sommarledighet – men i augusti öppnar vi dörrarna igen.
Nya som gamla medlemmar är varmt välkomna att träna med oss till hösten. Håll utkik här på hemsidan och i våra sociala kanaler för uppdateringar.

Tills dess – ha en fantastisk sommar och ta hand om varandra!

https://www.svenskaikido.se

Vi minns Saito Shihan

Den 13 maj 2002 lämnade Morihiro Saito Shihan denna värld – en av de mest betydelsefulla personerna i Aikidons moderna historia. Vi på Björkstadens Aikidoklubb vill idag stanna upp och hedra hans minne.

Saito Shihan tillbringade över två decennier vid sidan av O’Sensei, Morihei Ueshiba i Iwama. Han tränade inte bara under aikidos grundare, utan också blev förvaltare av Aikijinja och Iwama Dojo efter dennes bortgång. Med kompromisslös hängivenhet förde han vidare O’senseis aikido.

Saito Shihans gärning var inte bara teknisk, utan också pedagogisk. Genom sin metodiska strukturering av tekniker. och tydlighet i undervisningen lade han grunden till den träningsform som bevarar aikidos kärna. Det gör den tillgänglig för utövare världen över. Många av oss som tränar idag – oavsett stil – har formats av hans arbete.

I Sverige är det framför allt Ulf Evenås Shihan som burit vidare arvet från Saito Shihan. Han började träna Aikido redan 1968 och blev en av Saito Shihans närmaste elever. Utnämnd till hans personliga representant för norra Europa. Genom decennier av undervisning har han spridit Iwama-stilen nationellt och internationellt. Alltid med samma respekt för tradition och kvalitet som Saito Shihan själv stod för.

Vi som tränar aikido idag står på axlarna av de som gått före oss. Saito Shihans livsverk påminner oss om vikten av disciplin, ödmjukhet, och ständigt lärande.

Låt oss denna dag träna med lite extra närvaro. Ett steg, ett grepp, ett andetag – som en tyst hälsning till en lärare som fortfarande lever vidare i varje ukemi, varje svärdsrörelse och varje stilla stund på mattan.

Tack, Saito Shihan.

Ingen träning i Umeå på lördag



Den här helgen bär det av till Karlstad, där vi har glädjen att få träffa de flesta nedan, i vårt härliga gäng. Det betyder att vi tar en liten paus från lördagens träning i Umeå. Vi hoppas att ni alla får en fantastisk helg, och ser fram emot att ses igen snart! 💪✨


Det härliga gänget

Yonkyo – den fjärde tekniken


Umeå

Sonja utför yonkyo, Ibaraki Shibu dojo i Iwama.

Yonkyo (四教) är en av Aikidos grundläggande tekniker och används för att kontrollera motståndaren genom tryck på specifika nervpunkter. Tekniken riktar sig främst mot en nerv längs motståndarens underarm, vilket bryter deras balans och försvårar motstånd.

Inagaki Shihan visar yonkyo-övningar

Den centrala principen bakom Yonkyo är att kombinera precision i greppet med korrekt kroppsposition och rörelse. Detta gör att tekniken kan utföras effektivt utan att förlita sig på fysisk styrka. Samtidigt kräver Yonkyo övning för att uppnå rätt vinklar och tajming.

Björkstadens Aikidoklubb i Umeå tränar vi tekniker som Yonkyo för att utveckla både teknisk skicklighet och förståelse för kroppens mekanik. Tekniken integreras i träningspass som fokuserar på balans, timing och kontroll.

Vill du lära dig mer om Aikido och fördjupa dig i tekniker som Yonkyo? Besök Björkstadens Aikidoklubb i Umeå och prova ett träningspass.