Sommarträning

På sommaren kan man passa på att gå igenom alla tekniker som man har jobbat på under terminen. Ett sätt kan vara att skuggträna, dvs man utför hela tekniken, eller delar av tekniken utan någon träningspartner. Här visar sensei Fredrik IJmker Snell, Karlstad Aikidoklubb hur det kan gå till.

På’t igen!

Så! Nu har ni haft lite påskledigt och det är dags att kavla upp ärmarna igen. Vi ses på matta kl 19:00!